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今天就来分享喝一碗胜过敷十张面膜的养生甜品银耳羹。
银耳不仅有润肺止咳、生津养阴，而且还有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用。
做法简单，食材平价，美味不减，美貌递增。
说的正是这碗冰糖雪梨银耳汤。
入春总感觉脸干，口干舌燥。
每到这时候，妈妈就会熬一锅冰糖雪梨银耳水。
充分泡发的银耳软糯可口，胶质丰富，搭着雪梨的清甜。
加了红枣，更添了一份甜味，还有枸杞养生。花两小时精心慢煮，喝了更觉时间耗费的值。
小时候的冰糖雪梨银耳汤，带着妈妈细心呵护的爱。
出门在外，学会这道甜汤，给自己添一份甜吧。
今日份甜蜜已开启教程模式，赶紧来学吧！——
冰糖雪梨银耳汤
1、准备食材：雪梨＋银耳＋红枣＋枸杞＋冰糖
2、将银耳充分泡发，并撕成小朵。
3、将雪梨去皮切小块。
4、将银耳红枣放入锅中煮一小时后加入梨块再煮一小时。最后再放入冰糖枸杞煮几分钟即可。
午后为自己煮一锅冰糖雪梨银耳汤吧，
享受这份放慢时间的惬意。
我知道肯定有很多宝宝是宿舍党用不了电器，也有上班族没那么多煮银耳水的时间。
所以，噔噔噔~如此为你们着想的小编我，为你们带来这一款不用煮的银耳羹，只要冲泡就能喝，口感与炖煮一小时的一样好。
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