雪梨麦冬芦根饮,滋阴生津的绝佳饮品美食

雪梨麦冬芦根饮

今天的“雪梨麦冬芦根饮”调理的依然是肺热咳嗽。小贴士和之前的“五汁饮”里的芦根一样,建议用鲜芦根,我用的干芦根,提前泡了泡。参考月龄:12M+

原料:雪梨、麦冬、鲜芦根。

做法步骤:

第1步、食材:雪梨2个,麦冬10克,鲜芦根10克

第2步、干芦根泡水半小时。雪梨切丁,加麦冬、芦根一起煮20分钟。

第3步、汤水越煮越甜。

第4步、清甜很好喝。

来自美食天下一日五餐辅食的作品。




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