苹果雪梨银耳汤润喉,清肺养生一课

苹果雪梨银耳汤——润喉，清肺

材料：苹果1个、梨1个、银耳2朵、枸杞适量

做法：

1、银耳用热水泡软，备用；

2、苹果切块、梨切块；

3、煮锅中倒入适量的水后，放入苹果、梨；

4、用大火煮至沸腾后，倒入泡发好的银耳、枸杞，小火慢炖10分钟即可出锅。

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