润肤又润肺的雪梨银耳露

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银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

雪梨1个,白木耳一朵,纳美净化水约1.2升

1、白木耳提前泡开,雪梨去皮切块;

2、将木耳和雪梨放入凤梨破壁养生机中,加入纳美净化水1.2升,选择五谷功能,按开始键,约15分钟即可;

3、想要更细腻一些的,可以打好之后再按果汁沙冰键1-2分钟,打开水龙头,

将雪梨银耳露从水龙头放出来。这一杯营养丰富的雪梨银耳露非常适合女士当日常营养补充饮品!

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