导读:藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它!每天喝1次,利肺止咳,喉咙不干痒。小时候在油甘的季节都会跟父母到山上去采摘油甘回来,山上的油柑基本都是野生的,没人管,去的话都可以采摘。摘回来的油甘果可以直接吃,但是生吃的话有一点苦涩,不过吃完后会有一股回甘特别好。油甘的季节性很短,所以我们都会用它作成油甘果蜜饯。在冬天天气寒冷干燥,喉咙干痒非常不舒服,我们就会适当的吃一些油甘来润润喉咙。
现在也正是油甘的季节,它价格跟营养都非常都是正当时,有遇到的话我们也可以买一点回来,自己这样子做成与油甘果蜜饯,想吃的时候就取出来特别方便。
接下来就来分享这一道油甘果的做法,在冬天干燥,特别是现在特殊时期,适当的吃一些油甘果,特别不错。一起来看看详细做法。
准备食材:
油甘,冰糖,食盐,干净的玻璃罐子
具体做法:
1.将准备好的新鲜油甘放在盆中,用手挑出里面破碎,腐烂坏掉的油甘,里面有一些叶子也要给它处理干净。然后放入适量的水,将它们冲洗干净。油甘如果表面有一个蒂的话也要给处理掉,处理好后的油甘放在盆中,沥干水分,紧接着我们往里面倒入适量的食盐;
2.食盐的话可以多一点,然后用手搓油甘的表面。食盐使它们表面有一定的摩擦力,这样子可以更好将油甘表面的一些苦涩味给去掉,腌出来后的油甘口感才会清甜好吃,而且味道特别好。搓好后的油甘就这样子放着,隔一个晚上;
3.经过腌好后里面会有一点点汁水,然后我们再往里面倒入适量的水,用清水给它冲洗干净,洗个两三遍。洗好后的油甘再用清水给它浸泡个20分钟,浸泡好后洗净,再捞出放到一旁备用;
4.备好的玻璃罐子一定要清洗干净,而没有油也没有盐洗,最好用开水烫一下,这样子有杀菌消毒的好处。洗干净后的玻璃罐子用来腌油甘,这样子里面的油甘才不会容易坏掉;
5.备好的玻璃罐子取出打开盖子,将备好的油甘倒入里面。一边倒入油甘,一边加入一些老冰糖,接着里面再加入一些话梅。然后给它盖上盖子,放着腌个两三天。腌的时候,我们可以放在阴凉通风处,两三天之后味道也差不多,如果久一点的时间它会更加入味,口感更加好吃。
油甘中含有丰富多种纯天然酸碱成分,有促进消化酶的分泌,开胃健食的好处。而且吃了之后甘甜爽口,非常润喉。油甘可以清热去火,生津润喉,而且是一种非常的保护喉咙的好食材。
记得小时候如果喉咙不舒服的话,在油甘的季节,父母都会去摘很多油甘回来,然后让我们吃。有非常好的润喉,而且它的营养价值非常高。
不过油甘的季节性非常短,就一小段时间,很多人都会将它做成这样子的油甘果蜜饯,平时想吃的时候就取出来适量。也可以用它来泡水直接喝,非常的清爽润喉,而且特别好喝。
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