随着人们生活水平的提高，都开始重视身体健康，重视食疗养生，食疗养生属于中医的范畴，其最大的优点是，简单、适口、安全、便宜，和喝药比起来，很多人觉得食疗对身体的伤害更小，因为“药食同源”，吃对了东西，一样可以强身健体。1、食疗已成为养生保健的必然趋势药食同源由来已久，我们的先辈们做出了巨大的贡献，很多[详细内容]
日期: 2024/8/21
现实生活中有一类人身材虚胖、面色黯淡无光，而且经常犯困，这就是中医说的痰湿体质，痰湿体质对人体有很大的危害，这是一种亚健康的状态。那么，痰湿体质的养生怎么做?痰湿体质吃什么水果好?一起来看看吧。痰湿体质的养生痰湿体质如果不及时调理的话，会引发如高血压等疾病，所以一定要注重养生。那么，痰湿体质的养生怎[详细内容]
日期: 2024/8/21
白癜风专家李从悠 https://m.39.net/disease/a_5481250.html莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“银耳雪梨百合汤”的美食做法。今天是10月6日，再过两天就是我们中华民族的“白露”节气。在中华饮食文化里，一日三餐往往[详细内容]
日期: 2024/8/20
白癜风QQ群 http://www.guanxxg.com/news/roll/1561233.html百合和它一起煮，一碗才花3块钱，止咳效果好，春天老咳嗽要多喝最近的天气有点忽冷忽热的，很多人都生病了，开始出现感冒、咳嗽、喉咙痛等症状。有些人已经咳嗽很久的，一直没见好，还有些人老是咳嗽[详细内容]
日期: 2024/8/18
百合是我们生活中一种常见的食材。其色泽洁白如玉，营养丰富，有蔬菜人参的美誉，含有人体所需的多种等营养素。具有清热降燥、润肺止咳的作用，可与银耳搭配煲汤，润肺又养颜；新鲜的百合可以清炒，口感脆嫩，味道甜美，十分受人喜欢。西芹百合图文美食天下西芹克鲜百合80克枸杞适量盐适量白砂糖3克鸡精1克，可不用水淀[详细内容]
日期: 2024/8/18
春天来了，天气变化快，而且冬天饮食比较油腻，所以身体里面的内热相对来说就比较重，这时候最容易感冒咳嗽了。而且是久咳不好，不仅说话嗓子疼，晚上还影响睡眠，一整天人都是昏昏沉沉的，特别的不舒服。这时候我们在止咳的同时，一定要清润肺部，肺调理好了，去了燥火，自然咳嗽好了，人也就精神了。那么今天就为介绍一道[详细内容]
日期: 2024/8/18
百合莲子汤口感鲜甜，美容养颜、帮助睡眠，快来试试这道简单又美味的百合莲子汤吧！首先，我们需要准备以下的食材：干百合50克，干莲子克，红枣10颗，冰唐克，清水适量。接下来按以下步骤制作：1.将干百合、干莲子用清水浸泡1小时，直到变软；红枣用去核备用。2.在炖锅中加入适量清水，加热至沸腾。3.将泡好的百[详细内容]
日期: 2024/8/17
中科爱心救助 http://nb.ifeng.com/a/20180426/6532940_0.shtml百合银耳雪梨羹By清雅小厨经历这一次风波，人们对于健康方面越来越重视了，都说外行吃燕窝，内行吃银耳，银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。这次做的银耳羹用的银耳是被东[详细内容]
日期: 2024/8/17
白癜风知名专家 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/171222/5951583.html#AI助手创作季#你是否曾为家人的咳嗽感到焦虑，试过各种方法却无法找到有效的缓解方法？现在，我们为你带来一种简单而有效的止咳秘诀——冰糖炖雪梨，让你的家人远离咳嗽的困扰，[详细内容]
日期: 2024/8/14
北京中科医院曝光 https://m.39.net/pf/a_5131646.html要说秋天哪个部位最脆弱，毋容置疑就是肺！肺是我们身体的第一道防线，是一道保护身体的屏障，但是秋季的燥气，对肺部损伤很大。肺被秋燥所伤，轻者咳嗽，咳痰，气短胸闷，乏力，严重的各种肺部疾病都出来了，特别是本就[详细内容]
日期: 2024/8/14
编辑于斌出品潮起网「于见专栏」一石激起千层浪。4月22日，上市两年的“网红第一股”如涵控股完成私有化，从美股退市。一时间，关于“红人经济要退潮了”“资本不相信网红”的舆论铺天盖地。“网红第一股”如涵控股能有多短命呢？短命到上市仅两年就从美股退市。如涵在两年前的4月3日于纳斯达克上市，但是让人意想不到[详细内容]
日期: 2024/8/14
#秋日生活创作季#秋不养肺，冬生病！建议中老年：做好3事，吃好3物，肺好身体好，健康过秋冬秋季是丰收的时节，也是养生的好时节，更是养肺的黄金时期。古话说的好，“秋令主燥，燥邪易伤肺”。因此秋季，大家特别是中老年人群要好好的保养自己的肺。肺，是五脏六腑的“保护伞”，肺主气，主呼吸，是身体的第一道防线，[详细内容]
日期: 2024/8/13
治疗白癜风最好的医院 http://www.bdfyy999.com/m/秋冬季节，气候干燥，嗓子常常不舒服，偶尔咳嗽痰多，喝一碗冰糖雪梨，润肺止咳，缓解嗓子干的症状，大人小孩都爱喝，做法很简单。下面给大家介绍一种简单的冰糖雪梨做法：所需材料：*雪梨1个*冰糖30克*枸杞适量*纯净水适量制[详细内容]
日期: 2024/8/12
今天去市场赶集买了雪梨和山药，中午做了这款银耳雪梨百合汤。非常适合秋冬皮肤干燥的女生们，喝了感觉皮肤太水润了，口感很丝滑，质地像豆浆一样。食材银耳半朵、百合10克、雪梨半个、山药一小段、几粒冰糖做法1把所有食材倒入破壁机加清水毫升2盖上盖子选择豆浆模式即可温馨提示：银耳提前泡发，山药就一小段生的就行[详细内容]
日期: 2024/8/11
中科白癜风医院用疗效说话 http://www.bdfzkyy.com/秋冬季节，天气干燥，皮肤容易失去水分，变得粗糙、干燥和瘙痒。同时，肺部也容易受到干燥的影响，出现咳嗽等症状。为了保持皮肤和肺部的健康，我们可以通过饮食来调理。在这里，我们介绍一道银耳雪梨盅，它不仅能够滋润皮肤，还能够润[详细内容]
日期: 2024/8/11
北京中科白癜风医院是三甲吗 http://www.txbyjgh.com/m/广东最近的天气，晴朗好太阳，伴随而来的就是干燥，皮肤干干的，嗓子咽喉也觉得干干的，鼻子也干干的，因此在起居饮食上面，大家要记得降降燥，避免过度干燥引起上火。华辉美食人有好推荐，广东人最擅长的汤汤水水，滋润一下。身[详细内容]
日期: 2024/8/10
#AI助手创作季#冬天的魔法厨房里，有一种神秘的食材，它就是——冰糖烤雪梨！是的，你没听错，这种美味的甜品不仅能生津润肺，还有助于止咳，绝对是小朋友们的最爱！让我们一起来制作这道超级好喝的冰糖烤雪梨吧！食材大公开：雪梨：1个银耳：适量红枣：适量枸杞：适量冰糖：适量制作步骤详解：雪梨清洗大作战：首先，[详细内容]
日期: 2024/8/10
秋分是二十四节气之一，是秋季的中期，也是白天和黑夜相等的时候。秋分后，气温逐渐下降，天气干燥，人体的水分也容易流失，导致口干舌燥、咽喉不适、肌肤干裂等症状。秋季是养阴润燥的季节，喝茶是一种简单而有效的养生方法，可以补充水分，清热解毒，润肺养胃，调节体质。那么，秋分时节，喝什么茶更养生呢？本文将为你推[详细内容]
日期: 2024/8/10
北京中科白癜风医院医生 http://www.xuexily.com/npxxc/导读：秋冬交替之时，是一年中最为干燥的时候，此时我们一定要格外的注意饮食，尽量在日常生活中，多吃一些能“缓解干燥、润肺止咳、增强抵抗力”的食物，才能使我们更健康的度过整个秋冬。而今天老胡给大家介绍的这种美食，[详细内容]
日期: 2024/8/9
在秋天，空气变得干燥，这样的气候容易引发喉咙干燥、咳嗽和呼吸困难等不适症状。但是我们可以充分利用秋季这个养肺黄金期，通过合理的饮食来滋养肺脏，预防疾病的发生。选择五种润肺“冠军菜”作为主食，不仅可以缓解呼吸道不适，还能补充丰富营养成分，提高身体免疫力，增强抵抗力。一、筒骨萝卜汤秋天是最适合享用筒骨萝[详细内容]
日期: 2024/8/7
